上课不专心、做作业磨蹭，很简单的题也会做错。家长除了「紧盯」和训斥之外别无他法，却不见成效。不仅大班的幼儿，不少小学生也存在专注力差的问题。那么，什么原因导致孩子注意力不集中?
别用成人标准要求孩子
成年人和孩子专注力的时间长短不一样，我们不能用成年人的标准去衡量和要求孩子。一般情况下，大多数幼儿园大班孩子的专注力时长在15—20分钟，期间还有丰富的教学形式以支撑孩子的注意力。小学一年级学生的专注力时长为20—25分钟。而成人可以超过30分钟专注在某项工作上。
家长的「心理暗示」是双刃剑
在日常生活中，家长也要注意自己的行为习惯。不要见人就说，类似我的孩子注意力不集中或者孩子反应慢、学习慢这类的话。在心理学上这种行为叫做「心理暗示」。这种做法不仅不能解决问题，而且会强化孩子的一些行为。
与其这样，家长不如换个角度鼓励孩子，让孩子从生活和行为习惯方面培养信心，养成良好的行为习惯。在家里，家长要对孩子提出阶段性的要求，不要拿孩子和别的孩子做横向比较，经常和孩子本人做纵向比较。家长可以很具体地表扬孩子「今天进步不小，昨天专心做这件事持续了4分钟，今天到了6分钟。非常棒!」将反问句变成鼓励的话。此外，在家还可以和孩子做一些注意力训练的小游戏。
专注力是被「保护」出来的
很多家长都在无意识中，干扰了孩子专注力的培养。宝宝的专注力不是被培养出来的，是被保护出来的。一旦发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。对于年龄小的幼儿，可从说一则故事开始，不断地增加数量来加以训练。至于年龄较大的孩子，则鼓励他们做有兴趣和足以胜任的工作，并且做完一件以后再开始做另外一件，投入的时间逐渐增加。
如果是行为习惯的问题，在日常生活中家长可以通过一系列的奖励、强化等方式加以引导和改变。如果是注意力缺陷，需要到专门的思维训练中心进行专业指导和提升。
在东方启音，我们的父母在平常的生活中，注意不要让孩子做会导致注意力分散的事，如边吃饭边看电视。这实际上是在给孩子示范如何集中注意力。如果他好动，可以多带他运动，看他在运动中的注意力集中程度如何，是否享受其中的乐趣，这也有利于判断孩子是否有多动症倾向
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